Målrettet træning har givet flotte resultater
Denne sæson har til nu haft et klart mål: at forbedre teknikken og blive bedre til at køre tæt ved kantstenen på inderbanen. Gennem målrettet træning er der blevet arbejdet intensivt med at gøre teknikken til en naturlig del af kørestilen.
For at styrke færdighederne har Dulva’n til mange træninger fået til opgave at holde sig bagved og lægge pres på under træningerne. Det gav Alva mulighed for at træne overhalinger på inderbanen. Samtidig har hun fået lov til at køre sine egne linjer, når træningen startede, så der også var plads til at udvikle fart og selvtillid på banen.
Fem flotte overhalinger under Rasser Cup
Det hårde arbejde har båret frugt. til Rasser Cup viste Alva, at træningen havde gjort en forskel. Det lykkedes at lave hele fem flotte overhalinger på inderbanen.
Resultatet af træningen = succes og et bevis på, at den målrettede indsats har virket. Teknikken sidder nu langt bedre, ‘ikke fin pudset’ og derfor er tiden kommet til at prøve noget andet.
Fokus skifter til katten efter musen
Det næste skridt i Alva’s træning bliver katten efter musen.
Katten efter musen starter Alva fem – ti meter bag de øvrige kørere, hvilket betyder, når snoren går skal jagtes for at komme op til de forankørende.
Formålet , lære at der skal kæmpes ekstra hårdt for at hente de forankørende, når startsnoren går op.
Tests af setup
Samtidig skal der leges med forskellige gearinger for at finde det setup, der passer bedst til både Alva og på de forskellige baner.
Et nyt kapitel begynder
Målet med træningen er ikke at komme først over stregen, men at komme op til de forankørende og hvad er sker derefter er bare en bonus.
Noget nyt er begyndt. Vi glæder os til at følge Alvas udvikling og se, hvilke erfaringer og resultater de kommende træninger og løb bringer med sig.
Resultatet af hård inderbane træning kan ses i klippet herunder.
